Vind je het heerlijk om soms een rondje door het bos te rennen, of probeer je telkens een betere tijd neer te zetten bij het baantjes trekken? Voor alle toepassingen komt een sporthorloge van pas. Mooi zijn ze vaak echter niet. Zoek je iets elegants, dan is de beste sporthorloge voor dames de uitkomst.
Deze helpt je meer inzicht in je prestaties te krijgen, en bevat daarnaast in veel gevallen ook wat extra handigheidjes. Lees snel verder voor meer informatie, of kijk hieronder alvast naar de beste keuzes van het moment.
Een sporthorloge is een geweldige aanvulling op je favoriete bezigheden. Het maakt niet uit of je een fanatiek atleet of recreatief renner bent: er is voor ieder wat wils.
Sporthorloges zijn vaak speciaal ontwikkeld om slijtvast te zijn, terwijl er een tal van handige functies op zit die allerlei informatie in beeld brengt. Denk hierbij aan afgelegde kilometers, rondetijden, verbrande calorieën en nog veel meer handige waardes.
Een sporthorloge heeft ook een esthetische waarde. Als je een model kiest in je favoriete kleur, kan het eventueel als statement piece dienen!
Daarnaast gebruik je veel sporthorloges ook meteen als smartwatch. Hierop ontvang je berichten, en betaal je eventueel draadloos voor je boodschappen.
Dan nu de hoofdact: de koopgids, waarin je leest welke eigenschappen het belangrijkste zijn.
Het is handig om eerst vast te stellen voor welke activiteit je het horloge voornamelijk wilt gebruiken. Hiermee bepaal je welke functies het horloge nodig heeft. Bij hardlopen of wielrennen is gps-tracking erg belangrijk, voor zwemmen is waterdichtheid relevanter. 🌊
Beoefen je bijvoorbeeld triatlon dan is het lastiger om deze keuze te maken, maar gelukkig zijn er horloges die gericht zijn op meerdere sporten. Hierbij schakel je naadloos over tussen verschillende sporten en offer je niets op aan waterdichtheid en overige bouwkwaliteit. Als je het meeste van rennen houdt, kijk dan ook eens naar een hardloophorloge!
Het horloge zelf, minus het bandje, noemen we een horlogekast. Het is hierbij belangrijk dat deze niet te groot en vooral ook niet te zwaar is. Als de horlogekast te groot of zwaar is, voelt dit snel erg onprettig tijdens het sporten. Het is ideaal als je het horloge vrijwel niet voelt terwijl je bezig bent.
Er zit dan ook verschil tussen modellen mannen en vrouwen. Kijk voor de beste unisex keuze eens naar het beste sporthorloge.
Er zijn enkele ruwe richtlijnen die je kunt volgen met betrekking tot de maat van het horlogekastje:
Er zijn verschillende materialen te vinden die gebruikt worden voor de horlogeband. Het is belangrijk een bandje van hoge kwaliteit te kiezen; deze zijn duurzaam en bestand tegen slijtage. We maken bij sporthorloges onderscheidt tussen drie materialen die ik hieronder kort uitleg. Horloges met een stalen band zijn niet geschikt om mee te sporten, dus die laat ik buiten beschouwing. 🙅‍♂️
Dit zijn de bandjes die je het vaakst ziet bij sporthorloges. Het is een licht materiaal dat goed tegen zowel hoge als lage temperaturen bestand is. Het materiaal voelt prettig aan op de huid en is verkrijgbaar in diverse kleuren. Het slijt daarnaast niet snel, dus aan voordelen geen gebrek!
We zien lederen bandjes vaak als de elegantste variant, maar het is ook erg duurzaam en gaat het lang mee. De bandjes zijn goed bestand tegen slijtage en scheuren. Dit is kwalitatief de beste versie, maar vergt ook onderhoud om lang mooi te blijven.
Deze horlogebanden zijn gemaakt van een enkele band. Hierbij bevestig je het bandje door het aan de achterkant van de horlogekast er doorheen te schuiven. Hierdoor zit het erg stevig, veilig en gecentreerd om je pols. Dit is ook een licht en snel drogend materiaal. Ook dit is een vrij duurzame keus.
Nato is een overkoepelende naam voor veel verschillende materialen, zoals bijvoorbeeld geweven nylon. Soms is het een zelfs een combinatie van verschillende materialen. Het is in alle gevallen erg veerkrachtig en gaat niet zomaar los, mits je een band van goede kwaliteit aanschaft.
Kijk bij het kiezen van een nato-horlogeband goed uit welk materiaal het is. Dit kan variëren van rubber tot textiel. Elke van de materialen heeft zijn eigen voor- en nadelen en is voor verschillende toepassingen het beste geschikt. Denk bijvoorbeeld aan rubber voor een zwemhorloge, omdat dit haast meteen opdroogt nadat je je baantjes hebt getrokken.
Het begon allemaal met een simpele stopwatch; tegenwoordig zit dit (en nog veel meer) ingebouwd in je horloge. ⏱️ Deze volgt ook je bewegingen, geeft inzicht in je conditie en motiveert je om elke dag te gaan sporten.
Dat doet het via enkele handige functies. Sta er bij stil dat niet ieder sporthorloge alle functies bevat, dus bekijk de producteigenschappen aandachtig voor je je beoogde horloge in het winkelwagentje stopt!
De meeste sporthorloges hebben een stappenteller die ook de totale afgelegde afstand bijhoudt, en het aantal calorieën dat je ermee verbrand hebt. Sommige geven zelfs meldingen als je even op moet staan omdat je al te lang zit! 💺 Dit is vaak bij bijvoorbeeld hardloophorloges het geval.
Zo heb je ook een outdoorhorloge. Deze zijn bedoeld voor bijvoorbeeld zwemmen, fietsen en hardlopen – allemaal buitendeurse activiteiten! Deze modellen houden in real time bij hoe ver de afgelegde afstand van je tocht is. Ook de tijd die je erover doet en de gemiddelde snelheid hiervan worden gemeten.
Veel mensen willen ook graag een hartslagmeter ingebouwd in hun horloge. Zo is het niet meer nodig om een hartslagband te dragen om deze metingen uit te voeren terwijl je onderweg bent. Het horloge doet dit zelf, en zo kun je altijd zien hoeveel dit is tijdens het sporten.
Als je een fanatieke sporter bent is het fijn om een thermometer ingebouwd te hebben die je temperatuur tijdens het sporten registreert. Ga je vaak op lange wandelingen door wilde gebieden? Dan zou een digitaal kompas handig kunnen zijn.
Meestal maken de horloges gebruik van gps om deze metingen te doen. Dit is in principe hetzelfde als een gps-signaal in je auto: het registreert precies waar je bent geweest, en hoe lang je erover hebt gedaan om daar te komen vanaf je beginpunt. Vervolgens dient deze informatie om bepaalde metingen en inschattingen te doen waardoor je bijvoorbeeld calorieverbruik en gemiddelde snelheid kan aflezen.
Als een smartphone constant verbonden is met je smartwatch, dan is een model met gps niet nodig. De smartphone heeft sowieso een gps-verbinding en meet hierdoor ook je afgelegde afstand en snelheid. Vervolgens kan de smartwatch via deze verbinding bijvoorbeeld je calorieverbruik berekenen.
Heb je juist geen zin om continu je smartphone mee te nemen, omdat je zo licht mogelijk wilt sporten? Dan is een model met een eigen ingebouwde gps een beter idee, vooral als je veel buiten sport, waarbij je je routes wilt vastleggen.
Er zit een groot verschil tussen waterbestendig en waterdicht, en daarbovenop zijn er nog verschillende gradaties in beide vormen te vinden. Zo kun je met sommige met de een gerust hart afwassen, en met de ander zelfs duiken. In de specificaties staat vaak aangegeven in hoe verre het horloge tegen water bestand is.
Als in de specificaties staat dat een horloge waterbestendig is tot 50 meter, dan wil dit niet zeggen dat je ook daadwerkelijk tot 50 meter onder het wateroppervlak kunt duiken met het horloge. Vaak kan dit voor een erg korte tijd, maar niet regelmatig of lang.
Om te meten wat een horloge aan kan, voeren fabrikanten zogeheten ISO-procedures uit. Deze testen zijn streng, maar niet altijd even relevant. Het horloge wordt getest door de druk te simuleren in een laagje water van 10 centimeter gedurende Ă©Ă©n uur. Het probleem is dat deze waterdruk statisch (onveranderlijk) is, en dit is in de realiteit vrijwel nooit het geval.
Water is in het echt bijna nooit statisch. Denk bijvoorbeeld aan een golf die op het strand breekt, of van een hoge plank het water induiken. In beide gevallen komt er een plotselinge hoge druk tot stand, boven hetgeen waarop het horloge is getest, wat tot schade kan leiden.
Hieronder een overzicht van de verschillende varianten en hoe je deze het beste kunt interpeteren:
Als je het sporthorloge elke dag gebruikt, dan is het handig als deze een batterij heeft die lang meegaat. Het is niet fijn om het horloge om de haverklap te moeten opladen, want gedurende die tijd kun je hem niet gebruiken. đźš«
Dit is vooral vervelend als je het horloge ook meteen als smartwatch gebruikt. Als je het alleen voor trainingen gebruikt is het niet zo'n probleem om het tussendoor op te laden.
Het is slim om er rekening mee te houden dat bepaalde functies veel van je batterij vragen, waaronder gps en een weelde aan metingen. In de specificaties staat vaak een verwachte levensduur, maar het is verstandiger om in de reviews te kijken hoe lang de batterij daadwerkelijk meegaat.
Het kiezen van het merk dat het beste bij jouw past is geheel persoonlijk. Elk merk komt vaak met eigen software en een eigen app die erbij hoort. Ze doen over het algemeen vrijwel hetzelfde, maar toch zijn ze allemaal uniek.
Als je van merkt wisselt is het soms onmogelijk om de gegevens over te zetten naar het nieuwe systeem, en dat is iets om rekening mee te houden. Daarnaast is het soms handig om voor producten te kiezen van merken die je al hebt, zodat alles handig werkt met elkaar.
We hebben allemaal wel eens van de besturingssystemen Android en iOS gehoord. iOS is het besturingssysteem van Apple en is vaak alleen 100% compatibel met andere Apple-apparaten.
Als je een iPhone hebt, is het vaak noodzakelijk om een sporthorloge te kopen die op WatchOS van Apple draait als je alle functies optimaal wilt benutten. Het gaat hierbij om zogeheten Apple Watches, welke direct als volledige smartwatch dient.
Je kunt ook een sporthorloge van een ander merk gebruiken, maar check in dat geval grondig of het compatibel is met iOS, en of bepaalde functies onbruikbaar zijn als het moet samenwerken met iOS.
Android is daarentegen een stuk makkelijker en is met veel meer apparaten compatibel. De meeste smartphones die niet van Apple zijn maken gebruik van Android. Het is niet zo dat het Ă©Ă©n beter is dan het ander. Het is puur op wat de gebruiker fijner vind en gewend is. Baseer hier dan ook je keuze op.
Veel sporthorloges hebben ook smartwatchfuncties! Deze modellen kun je ook in het dagelijks leven gebruiken, buiten je sportsessies. Hierbij is het dan ook extra belangrijk dat het horloge ook esthetisch er goed uitziet.
Dit soort sporthorloge kun je zien als een gewone smartwatch die synchroniseert met je telefoon. Hierdoor kun je telefoonmeldingen krijgen, zoals berichten of gemiste oproepen. Daarnaast is het vaak mogelijk om al je sportactiviteiten in diagrammen en grafieken te bekijken.
Ook is het hiermee mogelijk om muziek af te spelen en je streamingsoftware te bedienen. Je kunt met veel modellen zelfs contactloos betalen (als deze een NFC-chip hebben), zodat je helemaal niets meer mee hoeft te nemen, behalve je horloge!
Is iets je toch nog niet helemaal duidelijk? Misschien staat het antwoord dat je zoekt hieronder!
Het is niet noodzakelijk, maar wel erg handig. Zo houd het nauwkeurig je afgelegde afstanden bij, alsook hoeveel calorieën je verbrandt en hoe het met je hartslag zit. Eventueel bedien je opook je sportplaylist vanaf je pols.
Het is verstandig eerst te bedenken voor welke sport je het wilt gebruiken. Zo kun je er al een hoop uitsluiten. Op basis hiervan kun je bedenken welke eigenschappen voor jou belangrijk zijn. Denk bijvoorbeeld aan een specifieke sensoren, zelfstandige gps of waterdichtheid.
Dat ligt vooral aan persoonlijke voorkeur. Een horloge met een stalen band is in ieder geval niet geschikt. Verder kun je kiezen uit leer, siliconen of nato, waarbij je in gedachten moet houden dat leer het meeste onderhoud vergt. Siliconen en leer leiden snel tot broeierigheid, maar ze zijn wel erg duurzaam. Nato is meestal gemaakt van geweven nylon, waardoor veerkrachtig is en niet zomaar losschiet.
Dat kan ik niet voor je bepalen, want dit is een persoonlijke keuze. Maar om het je gemakkelijk te maken staan hier voor de laatste keer de beste keuzes van het moment met de belangrijkste specificaties voor je klaar.
| Materiaal band | Meetwaarden | |||
|---|---|---|---|---|
| 1 | Polar Pacer GPS Hardloophorloge Night | Siliconen | Afstandmeting, Bewegingssensor, Caloriemeting, ECG functie, Hartslagfunctie, Hoogtemeter, Inzicht in hoeveelheid slaap (uren), Inzicht in verschillende slaapfasen, Snelheidsmeter, Stappenteller | Bekijk op Bol.com |
| 2 | Garmin Forerunner 245 Hardloophorloge Heren | Siliconen | Afstandmeting, Bewegingssensor, Hartslagfunctie, Hoogtemeter, Inzicht in verschillende slaapfasen, Snelheidsmeter, Stappenteller, Stressmonitor, Trappenteller | Bekijk op Bol.com |
| 3 | HOCO Y7 Smartwatch - Zwarte | Siliconen | Caloriemeting, Hartslagfunctie, Inzicht in hoeveelheid slaap (uren), Stappenteller | Bekijk op Bol.com |
| 4 | Abisko Tornfalk - Premium Sporthorloge | Siliconen | Afstandmeting, Bewegingssensor, Caloriemeting, Hartslagfunctie, Inzicht in hoeveelheid slaap (uren), Inzicht in verschillende slaapfasen, Snelheidsmeter, Stappenteller, Stressmonitor, Temperatuurmeter, Trappenteller, Zuurstofgehalte in bloed | Bekijk op Bol.com |
| 5 | Colmi Smartwatch P45- Zwart- Inclusief | Siliconen | Bloeddrukmeter, Hartslagfunctie, Stappenteller, Temperatuurmeter | Bekijk op Bol.com |
Materiaal band: Siliconen
Meetwaarden: Afstandmeting, Bewegingssensor, Caloriemeting, ECG functie, Hartslagfunctie, Hoogtemeter, Inzicht in hoeveelheid slaap (uren), Inzicht in verschillende slaapfasen, Snelheidsmeter, Stappenteller
Materiaal band: Siliconen
Meetwaarden: Afstandmeting, Bewegingssensor, Hartslagfunctie, Hoogtemeter, Inzicht in verschillende slaapfasen, Snelheidsmeter, Stappenteller, Stressmonitor, Trappenteller
Materiaal band: Siliconen
Meetwaarden: Caloriemeting, Hartslagfunctie, Inzicht in hoeveelheid slaap (uren), Stappenteller
Materiaal band: Siliconen
Meetwaarden: Afstandmeting, Bewegingssensor, Caloriemeting, Hartslagfunctie, Inzicht in hoeveelheid slaap (uren), Inzicht in verschillende slaapfasen, Snelheidsmeter, Stappenteller, Stressmonitor, Temperatuurmeter, Trappenteller, Zuurstofgehalte in bloed
Materiaal band: Siliconen
Meetwaarden: Bloeddrukmeter, Hartslagfunctie, Stappenteller, Temperatuurmeter
Bedenk eerst voor welke sport je het sporthorloge wilt gebruiken en welke eigenschappen voor jou het belangrijkst zijn. Kijk daarna naar het materiaal van het bandje en wat je het mooiste/fijnste vindt – zo maak je nooit een verkeerde keuze!
Heb je toch nog vragen over dit artikel, of over hoe je de beste keuze maakt? Laat het ons vooral weten in het feedbackformulier. Bedankt voor je tijd!
